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言子讲坛: 青年作家涂梦珊《漫长陪伴》新书分享
发布时间：2026-10-20
活动时间：2026-10-25 13:30 ~ 15:00
活动地址：言子书院多功能厅(奉贤区望园路600弄97号)
讲座简介：
日常的忙碌，常常掩盖住细微的情绪信号。内耗、沉默与焦虑，既湮没自我感受，也在亲密关系筑起无形高墙。我们扛得住工作与生活琐事带来的压力，却未必能接住自己、家人与孩子的情绪。莫名低落、身心疲惫、失去动力，或是突发的情绪失控，也许不只是 “太累了”，更是身心在发出提醒。本期讲座邀请作家涂梦珊，结合文学与心理学双重视角，带来《漫长陪伴》新书对谈。在他人的故事里，带你识别情绪预警、学会自我调整、提升心理韧性。
嘉宾简介：
涂梦珊 作家，文化领域内容创作者。
已出版长篇小说《租房子的女人》，短篇小说集《单身十年：上海女子图鉴》，女性题材杂文集《明白——满手烂牌，也能过好人生》《既谋生亦谋爱》，以及个人技能成长图书《如何练就好声音》《如何练就阅读力》《如何练就演讲力》《声音的价值》《说话好听的秘密》。
